Descargar Cocina Metabolica Gratis

Karine Losier y Dave Ruel son los autores del libro Cocina metabolica. Ambos autores son profesionales relacionados con el campo de la nutrición y en su libro ofrecen una combinación de recetas y una explicación detallada del funcionamiento del sistema metabólico.  Muchos libros se concentran solamente en ofrecer distintas recetas pero para poder mantener un estilo de alimentación saludable es necesario entender qué le ofrecen a nuestro cuerpo los distintos alimentos que consumimos.

Un problema común con las dietas para bajar de peso es el efecto rebote. Esto es cuando al haber dejado la dieta por unos días empezamos a ganar el peso que habíamos perdido. Una de las causas por las que esto sucede es por la prohibición de alimentos que algunas dietas realizan, en especial con comidas dulces y postres. En Cocina metabolica se busca establecer un balance en la alimentación, comer de todo un poco pero siempre en moderación.

Concina metabolica ofrece más de 250 recetas para cualquier ocasión. Son platos sencillos de preparar, no es necesario tener conocimientos previos de cocina.

Se puede descargar cocina metabolica gratis de diversos sitios web, aunque la versión paga incluye:

  • Nueve libros de recetas saludables y sencillas de preparar, aptas para toda la familia
  • Guía para la pérdida óptima de grasa
  • Guía de ensaladas y aderezos metabólicos
  • Guía de condimentos termo cargados
  • Guía optimizadora de suplementos

Los autores también ofrecen una garantía de 60 días. Si durante ese tiempo utilizamos los pasos detallados en el libro y no perdemos peso, se hace el reintegro del dinero.

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